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Brócoli con salsa de sésamo

Productos1 PersonaTiempo de preparación5 minsTiempo de cocción10 minsTiempo Total15 mins

Si buscas una manera deliciosa y saludable de disfrutar del brócoli, ¡has venido al lugar correcto! En esta receta, te enseñaremos cómo preparar brócoli al vapor con una deliciosa salsa de sésamo que realzará su sabor y textura.

El brócoli es una verdura muy versátil que se puede cocinar de muchas maneras diferentes. Al vaporizarlo, mantendrás sus nutrientes y textura crujiente, lo que lo convierte en un acompañamiento perfecto para cualquier plato principal.

Por otro lado, la salsa de sésamo le dará un sabor complejo y exótico al brócoli. El sésamo es una semilla muy popular en la cocina asiática y, en esta receta, lo combinaremos con otros ingredientes para crear una salsa rica y untuosa que hará que el brócoli brille.

Esta receta es fácil de preparar y se puede adaptar a cualquier preferencia dietética. ¡Así que enfúndate el delantal y a disfrutar de esta deliciosa receta de brócoli con salsa de sésamo!

Brócoli en salsa de sésamo

 1 brócoli cortado en ramilletes
 60 ml de aceite de oliva virgen extra
 1 cucharilla de jengibre fresco rallado
 1 cucharada de vinagre de manzana
 1 cucharada de salsa de soja
 2 cucharillas de aceite de sésamo
 2 cucharillas de semillas de sésamo tostado
 Sal
1

Vierte el aceite de oliva en un recipiente termorresistente y caliéntalo en el microondas durante unos 3 minutos o hasta que esté bien caliente. Incorpora el ajo y el jengibre picado y déjalo reposar unos 5 minutos.

2

Pasado ese tiempo, agrega el resto de ingredientes de la salsa: vinagre, salsa de soja, aceite de sésamo, semillas de sésamo y sal. Mezcla con la ayuda de un tenedor o unas varillas.

3

Por otro lado, introduce los ramilletes de brócoli en un bol, vierte medio vaso de agua, cubre con un plato o papel film apto para microondas y cocina durante 5-7 minutos a potencia máxima.

4

Retira el brócoli del microondas, escurre el agua sobrante y vierte sobre este la salsa de sésamo. Mezcla bien, decora con unas semillas de sésamo y ¡listo!

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