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Canelones de pollo

Productos4 PersonasTiempo de preparación35 minsTiempo de cocción35 minsTiempo Total1 hr 10 mins

Los canelones de pollo son una preparación que tiene sus raíces en la tradición culinaria italiana, aunque su popularidad ha trascendido fronteras y se ha adaptado a las gastronomías de diferentes países. La historia de los canelones, en general, se remonta a siglos atrás y está ligada a la evolución de las pastas rellenas.

Origen de los canelones

El concepto de pasta rellena ya existía en Italia desde la época medieval. Sin embargo, los canelones, tal como los conocemos hoy (láminas de pasta enrolladas y rellenas), comenzaron a aparecer en Italia en el siglo XIX. Se dice que los primeros registros escritos de recetas de canelones datan de esa época en la región de Nápoles.

El término "canelón" proviene del italiano cannelloni, que significa "tubos grandes" o "grandes cañas", en referencia a la forma tubular de la pasta. Originalmente, el relleno típico era una mezcla de carne, ricotta y espinacas, cubiertos con salsa de tomate o bechamel.

La llegada del pollo como relleno

El relleno de pollo en los canelones es una variación posterior que surgió a medida que la receta se difundía por el mundo. En América Latina, donde los canelones se hicieron especialmente populares, el pollo se convirtió en un ingrediente recurrente debido a su disponibilidad y versatilidad. En países como Argentina y Uruguay, los canelones de pollo son un clásico en celebraciones familiares y festividades, adaptándose con ingredientes locales y métodos de preparación específicos.

En muchos casos, la receta incorpora bechamel y queso rallado como parte del gratinado, lo que da como resultado un plato reconfortante y sabroso.

Evolución y adaptaciones

Con el tiempo, los canelones han adquirido múltiples variantes en diferentes culturas. En algunos casos, las láminas de pasta se han sustituido por crepas (como ocurre en Uruguay y Argentina), y el relleno de pollo puede incluir ingredientes como hierbas, verduras o salsas específicas que le dan un toque único a la receta.

En resumen, los canelones de pollo son una adaptación creativa de una tradición italiana que, al viajar a nuevas geografías, incorporó influencias locales, convirtiéndose en una opción deliciosa y versátil que sigue siendo popular en todo el mundo.

Canelones de pollo con bechamel recién hechos gratinados presentados en bandeja para horno

Para los canelones
 12 láminas de canelones (pueden ser precocidas o para cocinar)
 2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas (aproximadamente 500 g)
 1 cebolla mediana(finamente picada)
 1 diente de ajo(picado)
 2 cuchara aceite de oliva
 100 grs queso rallado(parmesano o el de tu preferencia)
 200 grs salsa de tomate(para el relleno)
Para la bechamel
 500 ml leche
 40 grs mantequilla
 40 grs harina
 Una pizca de nuez moscada
 Sal y pimienta al gusto
Para la cobertura
 200 grs salsa de tomate
 100 grs queso rallado(para gratinar)
Cocer las láminas de canelones (si no son precocidas) (10 minutos)
1

  • Hierve agua con sal y cocina las láminas de canelones según las instrucciones del paquete.
  • Escúrrelas cuidadosamente y colócalas sobre un paño limpio para que no se peguen.

Mano echando sal a una olla con agua hirviendo

Preparar el relleno (15 minutos)
2

  • En una sartén, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
  • Sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes (unos 5 minutos).
  • Añade el pollo desmenuzado y la salsa de tomate. Cocina durante 5-7 minutos más para que se integren los sabores. Rectifica de sal y pimienta.
  • Retira del fuego y deja enfriar ligeramente.

Chef echando aceite en una sartén

Preparar la bechamel (10 minutos)
3

  • Derrite la mantequilla en una cacerola a fuego medio.
  • Añade la harina y mezcla bien durante 1-2 minutos hasta formar un roux (pasta).
  • Vierte la leche poco a poco, removiendo constantemente para evitar grumos.
  • Cocina hasta que espese (unos 5 minutos). Sazona con sal, pimienta y nuez moscada.

Mantequilla derritiéndose en la olla

Rellenar los canelones (10 minutos)
4

  • Coloca una porción del relleno en cada lámina de canelón y enróllalos con cuidado.
  • Coloca los canelones rellenos en una fuente para horno previamente engrasada.

Precalentar el horno con harina

Montar y hornear (25-30 minutos)
5

  • Cubre los canelones con la salsa de tomate y la bechamel.
  • Espolvorea el queso rallado por encima.
  • Hornea en un horno precalentado a 180 °C durante 20-25 minutos o hasta que estén dorados y burbujeantes.

¡Listo! Disfruta de estos deliciosos canelones de pollo bien gratinados.

Canelones de pollo con bechamel recién hechos gratinados presentados en bandeja para horno

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