Alubias de Tolosa tradicional

Alubias de Tolosa tradicional con sacramentos presentadas en plato blanco y con cuchara
CategoríaCocinaMétodo de cocciónTags,
DificultadPrincipianteTiempo de preparación30 minsTiempo de cocción2 hrs 30 minsTiempo Total3 hrs

Receta de Alubias de Tolosa tradicional con sacramentos

Nuestro chef

Las alubias de Tolosa son uno de los platos más tradicionales y emblemáticos de la gastronomía del País Vasco, en el norte de España. Su historia, vinculada con la localidad de Tolosa, ha sido parte esencial de la cultura culinaria vasca durante siglos. Este plato tiene una larga tradición, especialmente como parte de las comidas festivas y de invierno. Se caracteriza por su sabor profundo, su textura cremosa y la riqueza de sus ingredientes, especialmente cuando se cocinan con "sacramentos", que son los productos cárnicos que se añaden al guiso para darle un sabor y una riqueza adicionales.

Orígenes

Las alubias de Tolosa son una variedad de judía autóctona de la localidad de Tolosa, en la provincia de Gipuzkoa. Esta legumbre se cultiva en la zona desde hace siglos, y su fama ha trascendido las fronteras de la región vasca. El cultivo de alubias en esta área se remonta a tiempos medievales, aunque no fue hasta el siglo XIX cuando se consolidó como uno de los productos más representativos de la gastronomía local.

El clima del Valle del Oria, donde se encuentra Tolosa, es ideal para el cultivo de estas alubias. La combinación de un clima húmedo, con inviernos fríos y veranos suaves, permite que las alubias se desarrollen de manera óptima, lo que les confiere una textura suave y una piel fina. Además, esta legumbre es conocida por su capacidad para absorber los sabores de los ingredientes con los que se cocina, lo que hace que el guiso de alubias sea tan sabroso.

Los "Sacramentos"

Una de las características más destacadas de las alubias de Tolosa es la incorporación de los llamados "sacramentos", que son los ingredientes cárnicos que se añaden al guiso para darle sabor y profundidad. Los sacramentos tradicionales son:

  • Chistorra: Un tipo de embutido de cerdo, similar al chorizo, que se utiliza para aportar un sabor ahumado y especiado al guiso.
  • Morros de cerdo: Los morros son las partes de la cara del cerdo que se cocinan para dar una textura gelatinosa y un sabor rico al caldo.
  • Costilla de cerdo: Esta parte de la carne se cocina lentamente, aportando un sabor profundo y una textura tierna.
  • Panceta: La panceta es otro ingrediente típico que se utiliza para aportar grasa y un sabor intenso al plato.

En algunos casos, también se pueden incluir otros ingredientes como huesos de jamón, almejas, o pata de cerdo. Estos "sacramentos" son fundamentales para que el plato adquiera su sabor característico, que es una mezcla de suavidad de las alubias y la potencia de las carnes.

La importancia cultural

Las alubias de Tolosa no solo son un plato tradicional, sino que también tienen un significado cultural profundo. Son el plato por excelencia en las festividades de invierno, especialmente durante los meses fríos. En muchos hogares, es común disfrutar de este guiso en reuniones familiares, celebraciones de Navidad o el día de San Sebastián, y en algunas localidades del País Vasco, incluso se organiza un evento conocido como la "Fiesta de la Alubia" en Tolosa, donde los cocineros compiten por preparar el mejor guiso.

El consumo de las alubias de Tolosa también tiene un simbolismo relacionado con la comunidad. Al ser un plato que se cocina en grandes cantidades y con ingredientes que requieren tiempo y paciencia para ser preparados, se ha convertido en una representación de la hospitalidad y la unión familiar. En las comidas de celebraciones o reuniones, las alubias se sirven en grandes cazuelas, lo que favorece la interacción y el compartir, creando un ambiente acogedor y familiar.

Alubias de Tolosa y su influencia en la gastronomía vasca

El plato de alubias de Tolosa es un pilar fundamental en la gastronomía vasca. Aunque el plato se asocia principalmente con Tolosa, su popularidad se ha extendido por toda la región de Gipuzkoa y más allá. De hecho, es común encontrar variaciones de este plato en restaurantes de toda la región, y algunas innovaciones modernas han llevado las alubias de Tolosa a nuevas alturas, incorporando ingredientes y técnicas de cocina más contemporáneas, sin perder el alma del guiso tradicional.

Este plato también destaca por su versatilidad. Si bien la receta tradicional es la más conocida, las alubias de Tolosa pueden acompañarse de otros ingredientes, y hay variaciones que incluyen mariscos, verduras y hasta setas, lo que le otorga una dimensión aún mayor a su sabor.

Conclusión

Las alubias de Tolosa tradicionales con sacramentos no solo son un festín de sabores, sino que también representan un patrimonio cultural y culinario profundamente arraigado en la identidad del País Vasco. Este guiso, que ha pasado de generación en generación, sigue siendo una parte vital de las celebraciones vascas y un testimonio de la rica tradición culinaria de la región. La combinación de las alubias suaves con los sacramentos sabrosos crea una experiencia gastronómica única, que conecta a los comensales con la historia y la cultura vasca de una manera muy especial.

Ingredientes para 4 personas

 300 grs alubias de Tolosa (preferiblemente, ya remojadas durante al menos 12 horas)
 1 chistorra o chorizo(opcionalmente, puede usarse también morcilla)
 200 grs costilla de cerdo
 200 grs panceta o tocino
 150 grs morros de cerdo (pueden ser opcionales si prefieres un guiso menos graso)
 1 hueso de jamón(opcional para dar más sabor)
 2 dientes de ajo
 1 cebolla
 1 hoja de laurel
 Aceite de oliva virgen extra
 Sal al gusto
 Pimienta negra (opcional)
 Agua (aproximadamente 1,5 litros)

Cómo hacer Alubias de Tolosa tradicional con sacramentos

Preparación inicial (15 minutos)
1
  • Remoja las alubias: Si no has hecho esto con antelación, asegúrate de remojar las alubias de Tolosa en agua fría durante al menos 12 horas antes de cocinarlas. Esto ayuda a que se cocinen más rápido y evites que se rompan.
  • Trocea las carnes: Corta la chistorra, la costilla de cerdo, la panceta y los morros de cerdo en trozos medianos, adecuándolos al tamaño que prefieras. Si usas hueso de jamón, asegúrate de limpiarlo bien.

Alubias de Tolosa en remojo

Cocción de las alubias (2 horas)
2
  • En una olla grande, coloca las alubias escurridas y cubre con agua fría (aproximadamente 1,5 litros). Lleva a ebullición.
  • Cuando empiece a hervir, baja el fuego y retira las impurezas que puedan surgir durante la ebullición (espuma blanca). Esto asegura que el caldo sea más limpio y sabroso.

Vapor olla cocina

Añadir los sacramentos (10 minutos)
3
  • Mientras las alubias se cocinan, pica la cebolla y los dientes de ajo finamente.
  • En una sartén con un poco de aceite de oliva, sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
  • Una vez estén dorados, añade la chistorra, costilla de cerdo, panceta y morro de cerdo. Sofríe todo junto durante unos 5-7 minutos para que se integren los sabores.

Cebolla picada

Cocinar a fuego lento (1,5 - 2 horas)
4
  • Una vez las alubias han comenzado a cocerse, agrega el sofrito de carnes, cebolla y ajo a la olla con las alubias. Añade también el hueso de jamón y la hoja de laurel.
  • Cocina todo junto a fuego lento durante 1,5 a 2 horas. Es importante mantener el fuego bajo para que las alubias no se rompan y se cocinen lentamente, permitiendo que absorban todos los sabores de las carnes.
  • Durante este tiempo, revísalas y añade más agua si es necesario. Las alubias deben estar cubiertas con agua en todo momento.

Olla ebullición

Finalización (15 minutos)
5
  • Salpica con sal y pimienta al gusto, pero ten cuidado con la cantidad de sal si has usado hueso de jamón o panceta, ya que estos ingredientes ya aportan salinidad.
  • Cocina todo durante los últimos 15 minutos, asegurándote de que las alubias estén tiernas y el caldo haya espesado ligeramente.

Sal y pimienta al gusto

Reposo (opcional) (30 minutos)
6

 

Si tienes tiempo, deja reposar el guiso durante unos 30 minutos antes de servir. Esto permitirá que los sabores se integren aún más y que el caldo espese un poco más.

Cubre la olla con una tapa

Presentación
7
  • Sirve las alubias de Tolosa con sacramentos bien calientes, acompañadas de un poco de pan crujiente para disfrutar al máximo de la salsa espesa y rica.
  • Puedes acompañarlas con un buen vino tinto de la región vasca, que complementará perfectamente los sabores del plato.

Alubias de Tolosa tradicional con sacramentos presentadas en plato blanco y con cuchara

Consejos adicionales
8
  • Si no puedes encontrar alubias de Tolosa, puedes utilizar otras alubias de grano grande y suave, aunque las alubias de Tolosa tienen una textura y sabor únicos que hacen este plato tan especial.
  • Este guiso es ideal para hacerlo el día anterior, ya que al reposar, los sabores se intensifican aún más.
20

Ingredientes

 300 grs alubias de Tolosa (preferiblemente, ya remojadas durante al menos 12 horas)
 1 chistorra o chorizo(opcionalmente, puede usarse también morcilla)
 200 grs costilla de cerdo
 200 grs panceta o tocino
 150 grs morros de cerdo (pueden ser opcionales si prefieres un guiso menos graso)
 1 hueso de jamón(opcional para dar más sabor)
 2 dientes de ajo
 1 cebolla
 1 hoja de laurel
 Aceite de oliva virgen extra
 Sal al gusto
 Pimienta negra (opcional)
 Agua (aproximadamente 1,5 litros)
Alubias de Tolosa tradicional

2 comentarios en «Alubias de Tolosa tradicional»

    1. Hola Mariano,

      aunque no es una práctica habitual con éste tipo de alubias, se pueden poner si así se prefiere.

      Un saludo!

Deja una respuesta

Captcha cargando...